멘탈 강해지는법 명언 모음
인생을 살아가면서 YAS, NO를 선택해야 하는 상황에서 강한 멘탈을 가진 분들은 냉철히 판단하고 스스로를 조절해 최상에 결과를 만들수 있는데 멘탈 뜻은 급한 상황에서 흔들리지 않는 정신력, 평정심으로 표현할수 있는데 멘탈 강해지는법을 알고 계신가요?
당신이 야구 경기에서 9회말 주자 만루 상황에서 꼭 공을 쳐야한다면 보다 냉정하고 결단력있는 사람이 승리할수 있는데 멘탈은 평상시 관리할수 있습니다.
특히 극악한 취업난을 격고 있는 취준생, 학생들은 압박면접에서 당황하지 않고 본인 실력을 100% 발휘할수 있도록 멘탈 강해지는법을 알아두면 큰 효과를 볼수 있습니다.
그래서 오늘은 멘탈 강해지는법, 명언 모음을 자세히 알아봤습니다.
옛말에 "호랑이에게 물려가도 정신만 차리면 산다"라는 우리 속담처럼 강한 멘탈은 험난한 세상을 살아가는데 꼭 필요한 무기가 될수 있는데 연약한 정신력이나 유약한 성격을 가진 분들은 금방 집중력이 흔들리는 "유리멘탈"을 가진 분들이 많이 있습니다.
유약한 성격이나 멘탈은 나쁜다고 할수 없지만 무엇인가 최상에 결과를 만들기 위해서는 강한 멘탈을 가지고 고도의 집중력을 발휘하지 않으면 성공하기란 어렵기 때문에 급박한 상황에서 멘탈이 붕괴되는 일이 없도록 멘탈을 강해지게 만들어야 합니다.
1. 자기 공포를 없앤다(실패보다는 성공에 집중한다)
정신력이 약한 사람들에 특징은 외부적인 요인으로 주변사람 눈치를 보느라 스스로 멘탈을 지키지 못하고 흔들리는 경향이 있는데 본인 주장을 관찰하고 실패 보다는 성공이라는 달콤한 열매를 맛볼수 있는 상상을 통해 실패에 대한 공포를 이겨내야 합니다.
2. 긍정적인 생각하기
부정적인 생각은 자신감을 갈아먹고 힘든 상황을 이겨낼수 있는 멘탈을 흔드는 무서운 녀석으로 실패에도 관대한 긍정적인 생각을 가지고 시작하는게 좋은데 한국인들은 실패에 대한 부정적 시선이 두려워 새로움에 시도를 주저하는데 긍정적인 사고방식이 필요하다.
3. 포기하지 말아라
처음부터 전문가가 될수는 없습니다. 누구나 실수도 하고 실패를 경험할수 있는지 마지막차이는 포기하지 않고 끝까지 도전한 사람은 실패해도 다음을 기약하고 다른 시련이 찾아왔을때 극복할수 있는 강한 멘탈을 강해지게 만들수 있습니다.
4. 다른사람의 도움을 부끄러워하지 말아라
한국인들은 다른사람의 도움을 받으면 스스로 무능하다는 인식이 있는데 모르는것은 질문하고 배워서 극복해야지 스스로 정신에 갇혀 잘못을 인정하지 않고 부정적인 멘탈을 극복하지 못한다면 사회생활을 이겨낼수 없습니다.
이밖에도 멘탈 강해지는법을 도와줄수 있는 몇가지 명언들을 모아봤는데 참고하시면 멘탈 강화에 도움이 될수 있습니다.
강해져라 누구도 망가뜨릴 수 없도록
독해져라 누구도 널 상처 따윈 줄수 없도록
냉정해져라 아닌건 후회없이 짜를 수 있도록
힘을 키워라 힘 자랑하는 사람과 맞설 수 있도록
지혜로와져라 누구나 널 상대할 수 없도록
울지마라 누구나 쉽게 볼 수 없도록
배워라 누구든 널 무식하다 할 수 없도록
맘을 넓혀라 진심으로 용서를 받을 수 있도록
감사하라 지금 누리고 있는 모든것에
피하지 마라 또 다시 찾아오게 되니까
웃어라 복이 찾아 올 수 있도록
비웃지 마라 어느날 같은 입장이 될 수 있으니
겸손하라 가진자의 여유이니
비교하지 마라 넌 이미 지고 있는 것이니
어울려라 혼자 사는게 아니니
베풀어라 나중에 다 돌아올 수 있으니
이상으로 멘탈 강해지는법 명언 모음을 알아봤는데 험난한 세상을 살아가면서 정신 똑바로 차리지 않으면 좌절을 극복하기 어려운것이 사실인데 스스로 멘탈 관리하는 과정을 통해 어려움을 이겨나갈수 있는 힘을 기를수 있도록 참고하시면 좋겠습니다.