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고양이 알레르기 증상 중요해요 고양이 알레르기 증상 중요해요 반려동물은 평생 함께할 가족을 입양하는 만큼 키울수 있는 여건을 고려해야 되는데 동물의 털, 침에는 알레르기 증상을 유발하는 물질이 포함되어 있어 고양이를 키우기전 본인이나 가족들 알레르기 반응이 있는지 체크해야 교감을 통해 행복한 가족 구성원으로 지낼수 있습니다. 실제로 고양이 알레르기 증상이 아이들에게 생기면서 가려움, 피부발진, 재채기등 이상증상을 보이면서 파양하는 사례를 종종 볼수 있는데 고양이나 가족 모두 고통이 된다. 최근 조사결과 반려묘 주인들에 대표적인 고양이 알레르기 증상은 비염(80%), 결막염(73.3%), 피부 발진(33.3%), 하부 호흡기 증상(13.3%)으로 다양하게 나타났습니다. ▼ 고양이 알레르기 증상 1. 기침, 콧물 + 목이 간질간질하다 2.. 더보기
폐암 말기 생존기간 극복 가능한가? 폐암 말기 생존기간 극복 가능한가? 국내 사망률이 높은 4대 암(대장, 유방, 폐, 위)은 증상이 거의없는 초기 암은 95%이상 치료가 가능한 질환으로 폐암 생존률은 높아지는 추세에 있지만 말기 폐암은 많은 암 중에서 사망률 1위를 차지하고 있는 폐암은 조기발견으로 빠른 치료를 진행해야 생존률을 높일수 있는 무서운 질환입니다. 초미세먼지 위험성이 대두되고 있는 요즘 폐암 = 미세먼지는 밀접한 관련을 가지고 있어 흔히 담배를 피워야 폐암에 걸린다는 인식은 잘못된 생각입니다. 호흡하는 과정에 초미세먼지는 호흡기에서 걸러지지 않고 폐암을 유발하는 물질이 폐 깊은곳으로 침투한 석면, 비소, 방사선 원소 물질들은 폐 속에서 염증을 유발하고 폐암으로 발전하는데 폐암의 무서운점은 특별한 증상이 없다는것 입니다. 소리.. 더보기
미세먼지 대책 실내공기정화식물 종류 미세먼지 대책 실내공기정화식물 종류 미래에는 공기를 구입해 마셔야 한다는 이야기 들어보셨나요? 매년 미세먼지가 발생 일수가 증가하며 공기를 정화하는 식물 고유 기능이 주목받고 있는데 실내에 공기정화 식물을 기르면 공기의 질이 높아진다는 과학적 입증된 사실이지만 제대로 알고 키워야 합니다. 1980년 미국 항공우주국(NASA)는 밀폐된 우주공간에서 공기를 정화할수 있는 식물 50가지를 선정해 "에코플랜트"를 진행 유해가스를 줄이고 산소, 습도를 조절한다고 밝혔다. 실내공기정화식물을 집에서 키우는 장점에는 실내의 온도, 습도 조절기능 이외 빛, 공기 움직임을 조절하고 수증기를 방출하며 음이온과 실내 악취, 미세먼지를 중화하며 전자파, 오존을 흡수하는 기능으로 건강에 이로운 효과를 가지고 옵니다. 특히 뇌의 .. 더보기
일본갈때 엔화 환전 싸게하는법 일본갈때 엔화 환전 싸게하는법 비행기로 2시간 30분이면 도착할수있는 가깝고도 먼나라 일본은 음식, 관광, 생활습관등 한국과 비슷한 환경으로 다른 문화를 형성하고 있고 날이 갈수록 엔화가 떨어지면서 일본여행을 생각하는 분들은 엔화 환전, 교통편, 숙박등 준비해야 될점이 많이 있습니다. 우리나라와 비슷하다고 하지만 일본여행은 해외여행이죠? 여권, 와이파이 도시락, 현금(엔화), 멀티탭, 교통편을 준비하고 엔화 환전은 국내에서 환전해야 싸게할수 있습니다. 일본 현지에서는 신용카드 보다 현금(엔화)를 더욱 많이 사용하게 되서 백화점, 면세점을 제외한 대부분 결제는 엔화를 사용하기 때문에 넉넉히 준비하시는게 좋습니다. 엔화는 한화대비 10배 이상 차이를 보여 일본 엔화 1000엔 = 한화 9860원으로 엔화 약.. 더보기
영화관 팝콘 칼로리 각설탕 30개? 영화관 팝콘 칼로리 각설탕 30개? "실과 바늘" 같은 영화 볼때 간식으로 팝콘+콜라 세트는 기본이죠? 그런데 영화관 팝콘 칼로리가 어마어마 하다는 사실 알고계신가요? 고소한 팝콘냄새는 식욕을 자극하는 간식이지만 옷이 얇아지는 요즘 다이어트를 고민하는 분들이라면 팝콘 칼로리에 주의가 필요한데 팝콘세트 1개면 밥한공기 이상의 칼로리를 섭취하고 계신겁니다. 영화관에는 다양한 간식이 있죠? 핫도그, 팝콘, 나쵸, 버터오징어등등 영화관람도 중요하지만 연인과 친구와 함께 간식을 먹는 재미도 쏠쏠하죠? 문제는 칼로리입니다. 팝콘에는 고소한 맛을 위해 첨가물을 포함하고 있는데 나트륨, 탄수화물, 설탕, 캐러멜, 트렌스지방등 다이어트로 칼로리 걱정인 분들께는 칼로리 폭탄이라고 할수 있습니다. 옥수수를 고온 고압에 튀겨.. 더보기
탈모 예방법 원인 중요해요 탈모 예방법 원인 중요해요 어느날 머리카락이 점점 빠지면서 정수리, 이마가 넓어지는 탈모 증상을 보인다면 어떻게 해야 될까요? 나는 아니라고 생각하지만 대한민국 남성 3명중 1명은 탈모 또는 머리카락 숱이 적어 고민인 남성들이 늘어나고 있는데 탈모 원인을 알고 초기에 예방해야 됩니다. 탈모란? 일반적으로 두피의 머리카락이 빠지는 현상 또는 이미 빠진 상태를 의미하며 탈모 유형에는 남성형탈모, 여성형탈모 , 원형탈모, 휴지기탈모등 다양항 형태를 구분된다. 전문가들은 탈모 원인으로 유전적 질환이 가장 큰 비중을 차지하지만 과도한 스트레스, 다이어트, 당뇨, 급격한 호르몬 변화는 머리카락이 빠지는 현상을 촉진하게 됩니다. 사람의 머리카락은 약 8만 ~ 10만개 정도로 새싹처럼 자라고 빠지는 "모주기"를 갖으며.. 더보기
알면 더 맛있는 일본 사케 종류, 등급 알면 더 맛있는 일본 사케 종류, 등급 우리나라 음주사랑은 전세계적으로 유명한데 소주, 맥주, 양주, 막걸리등 다양한 종류가 있지만 최근 젊은층을 중심으로 세계 맥주, 일본 사케, 중국 고량주를 마시며 취향이 다양해지고 있는데 특히 이자카야"일본식 선술집" 늘어나면 일본 사케 수요는 급증하고 있다. 사케 뜻은 일본 전통주를 발음으로 부르는 명칭이며 일본어 술을 뜻하는 "酒" 읽으며 일반적으로 니혼슈(日本酒), 또는 세이슈(清酒)라고 부르는 술로 상식으로 알면 좋겠습니다. 일본 사케는 증류주 일종으로 우리나라 소주와 비슷하지만 주원료는 쌀, 누룩, 물 3가지 재료를 발효시켜 만들어 깔끔한 맛을 내는 특징을 가지고 있습니다. 그중 쌀은 사케 종류, 등급을 결정하는 중요한 역할로 쌀을 정미(精米) 겉 껍질을 .. 더보기
발냄새 없애는법 원인 알아야 발냄새 없애는법 원인 알아야 여름철 활동이 늘어나면서 땀이 많이 생기며 발냄새가 많이 나는 분들은 말못할 고민이 시작되는데 신체에서 악취가 심한 부위 중 발, 겨드랑이 부위는 땀과 유분 생성이 많은 부위로 관리하지 않으면 지독한 꼬랑내를 풍기면서 주변사람에게 민폐를 끼치게 됩니다. 기본적인 에티켓 냄새를 풍기지 않으려면 평상시 잘씻고 말리는 습관을 가지고 신발을 주기적으로 세척해야 되는데 사실 발냄새가 나는 원인은 다양한 이유로 발생합니다. 발냄새가 여름에 더욱 심한 이유는 날씨는 덥고 발에서 땀, 각질, 유분 분비양은 늘어나고 통풍이 되지않는 신발 속 상황은 세균, 박테리아 번식하는 과정에 분해나 산화를 발생시하고 "이소발레릭스산" 이라는 물질이 꼬랑내를 심하게 만드는 원인입니다. 반대로 발냄새가 심하.. 더보기
결제된 구글 환불 받는 방법 주의할점 결제된 구글 환불 받는 방법 주의할점 안드로이드를 기반으로한 구글 플레이스토어에는 다양한 게임, 영화, 도서 앱을 다운받을수 있고 유료앱은 결제를 하고 사용할수 있지만 결제 완료 후에는 구글에 환불 요청방법이 어렵고 관련 정보를 영문으로 지원하고 있어 소비자들에 불만으로 지적되고 있습니다. 구글 환불 받는 방법은 2가지로 환불 정책에 따라 구매한 상품이 기대와 다르거나, 정상적인 기능을 하지 못하는 경우, 구매 후 변심에 의한 환불 요청이 가능합니다. 단, 인앱 구매에 의한 환불은 디지털 재화 데이터를 확인할수 없어 환불 권한이 앱 개발사에 있어 환불은 개발사에 문의해야 되는데 흔히 게임 머니, 보석류가 해당됩니다. 스마트폰을 구입하고 소액결재 제한을 설정하지 않으면 타인이나 집에서 아이들이 가지고 놀다.. 더보기
어벤져스 시리즈 순서 알고보자 어벤져스 시리즈 순서 알고보자 지난 4월 25일 개봉한 "어벤져스: 인피니티 워"는 누적 관객수 1087만 3000명을 돌파하며 흥행 돌풍을 일으키고 있는데 원작 마블 히어로들을 중심으로 "악당으로부터 세계를 지킨다" 기본적은 내용을 방대한 세계관을 흥미진진하게 풀어내며 매니아층을 형성하고 있다. 어벤져스는 다양한 히어로가 등장하지만 동일한 세계관으로 이어진 만큼 어벤져스 시리즈 순서대로 보지 않았다면 캐릭터별 특징이나 스토리 구성에 대한 이해도가 떨어집니다. 마블 영화 순서는 페이즈 1, 페이즈 2, 페이즈 3, 페이즈 4 단계로 현재는 페이즈 3까지 영화를 개봉한 상태로 각 페이즈 단계별 어밴져스 1편이 속해 있다고 생각하시면 됩니다. 즉 어벤져스 시리즈는 총 3편이 개봉됐지만 각 페이즈 단계별 스토.. 더보기
세금 탈세 신고 방법, 포상금 받자 세금 탈세 신고 방법, 포상금 받자 대한민국 국민 4대 의무에는 납세, 국방, 교육 ,근로 의무를 통해 국민이라면 꼭 지켜야 하는 사항으로 소득이 발생하면 세금을 납부해야 되지만 재산 증식을 목적으로 불법 탈세자는 매년 증가하며 국고 손실을 막기위해 국세청에서는 탈세 신고하면 포상금을 지급하고 있다. 지난해 정부에서는 탈세 신고 포상금 최고한도를 30억 → 40억으로 인상하며 신고 제도를 적극 권장하며 과도한 행정력을 줄이고 합법적인 피해자가 발생을 막을수 있습니다. 단, 탈세 신고는 탈세 사실을 증빙할수 있는 구체적인 내용과 탈세자 인적사항을 포함한 자료를 국세청에 신고하고 탈세된 세금을 회수해야 지급이 가능한점 참고하세요. 탈세 신고 방법은 가까운 세무서를 방문해 직접 신고하거나 온라인 국세청 홈택스.. 더보기
정부지원 푸드트럭 창업비용 얼마일까? 정부지원 푸드트럭 창업비용 얼마일까? TV프로그램 "백종원의 푸드트럭"이 방영되며 취업난 속에 열정페이를 요구하는 현실 속에서 푸드트럭 창업을 꿈꾸는 청춘들이 많아졌지만 비용 문제로 인해 쉽게 결정하지 못하는 분들이 많은데 최근에는 푸드트럭 창업이 늘어나며 레드오션으로 바뀌는 상황입니다. 요식업 특성상 점포창업을 하면 임대료 문제로 수익이 악화되어 폐업하는 사례가 많은 만큼 푸드트럭을 통해 요리 실력과 사업 노하우를 익히는걸 추천드립니다. 단, 푸드트럭은 맛, 특색이 없이 억압적인 회사는 다니기 싫고 점포 창업을 하고 싶은데 자본금이 부족해 푸드트럭을 창업한다면 100% 망할수 밖에 없어요. 이 분야도 많은 노력과 준비과정을 통해 성공한 분들은 많지 않습니다. 푸드트럭 창업비용은 필요한 기자재를 포함한 .. 더보기
임산부 자는자세 중요해요 임산부 자는자세 중요해요 소중한 아기를 품고있는 임산부는 모든것을 조심해야 되지만 호르몬 불균형, 임신 중기이후 배가 불러오며 잠을 자는자세가 불편해서 숙면을 취하지 못해 항상 피곤하고 면역력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽고 태아 성장에도 악영향으로 유산이 될수 있는점 알고계신가요? 인간에게 수면은 회복과 휴식을 통해 긴장을 완화해 스트레스를 줄이는 효과를 가지고 있는데 특히 임산부는 프로게스테론, 태반 호르몬 분비에 큰 영향을 끼치게 됩니다. 잠을 못자는 임산부 대부분은 임신 중기부터 체형 변화가 시작되며 태아가 자라고 있는 자궁이 커지면서 방광을 압박해 화장실을 자주가면서 수면의 질은 더욱 떨어지게된다 임신초기 자는자세 이시기는 아직 육안으로 티가 나지 않는 상태로 산모 자신이 가장 편한 자세로 잠을 자.. 더보기
바나나 보관법 중요해요 바나나 보관법 중요해요 신선한 바나나를 마트에서 구입해 아침식사로 먹으면 든든하고 식이섬유가 풍부하고 비타민C, 카로틴, 뇌세포를 자극하는 칼륨을 다량 함유되어 식이조절, 다이어트 식품으로 바나나는 숙성이 빨리되는 단점으로 금방 검은 반점이 생기며 상하기 쉬운 과일입니다. 열대지방에서 대규모 재배로 인해 수입 바나나는 저렴한 가격에 구입할수 있고 마트에서 4계절 내내 판매하고 있어 남녀노소 누구나 좋아하는 과일입니다. 단, 과육이 쉽게 물러서 한송이를 사면 3~4개는 검은색으로 바뀌며 상하기 쉽상인데 바나나를 맛있게 먹고 오래 보관하는 방법을 알아두면 상해서 버리는 일은 예방할수 있습니다 바나나가 가장 맛있는 시기는 바나나 껍질에서 갈색 반점이 골고루 나타나면 "슈가포인트"라고 해서 당분이 모여 가장 달.. 더보기
오른쪽으로 누워서 자면 문제있다? 오른쪽으로 누워서 자면 문제있다? 사람은 인생의 3분의 1은 잠을 자면서 정신적 휴식과 피로·면역력 회복을 통해 건강한 살을 살아가는 중요한 역할로 잠을 자는 자세는 숙면을 돕고 긴장은 완화에 중요한데 오른쪽으로 누워서 자면 피로가 풀리지 않고 건강에도 악영향을 끼치는점 알고계신가요? "잠이 보약"이라는 옛 말씀처럼 질 좋은 깊은 수면은 질병을 예방하지만 나쁜자세로 잠을 자면 피로 회복이 떨어지고 잘못된 습관을 장시간 유지하면 질병을 유발할수 있습니다. 보통 어떤 자세로 잠을 자시나요? 오른쪽? 왼쪽? 올바른 자세? 일반적으로 올바른 자세로 잠을 자야 건강에 좋다는 속설이 있었는데 연구결과 정반대의 결과가 나왔습니다. 미국 소화기 내과 의학저널 "임상소화기병학저널"에 실린 연구에 따르면 건강을 위한 좋은.. 더보기
컴퓨터 무한 재부팅 원인 중요해요 컴퓨터 무한 재부팅 원인 중요해요 일상생활에서 갑자기 컴퓨터가 고장나면 원인이 너무 다양한데 부팅이 되지 않고 컴퓨터가 무한 재부팅을 반복하면 원인을 알수 없으니 답답하지만 수리할수 있는 방법을 모를때 크게 2가지만 생각하시면 무한 재부팅 원인을 쉽게 찾을수 있을지 모릅니다. 개인적으로 업무를 하거나 게임을 하고 싶은데 갑자기 컴퓨터가 재부팅을 반복해서 고칠려고 혼자 씨름했지만 결국 수리점에 맡겼더니 원인은 간단했습니다. 컴퓨터 무한 재부팅 원인 크게 소프트웨어 결함, 하드웨어 고장을 의심할수 있는데 여기서 소프트웨어는 윈도우, 그래픽카드 드라이버 충돌로 인해 재부팅이 생길수 있다. 하드웨어 고장은 메인보드, CPU, 파워서플라이, 램, 전원 단자, 전압 케이블 불안정등 다양한 원인이 있지만 하드웨어 고.. 더보기
백일상 의미, 백일떡 종류 알고하자 백일상 의미, 백일떡 종류 알고하자 소중한 우리 아기가 태어난지 100일 이제 잠투정은 줄어들고 엄마, 아빠를 알아보는 시기 100일 기념을 축하하는 의미로 백일상을 차려 가까운 친척들을 불러 대접하는 자리를 마련하는데 아기 백일잔치는 왜 하는지 알고계신가요? 생각보다 뜻 깊은 의미가 있습니다. 부모님들에게 아기가 태어나고 100일은 짧다면 짧고 길다면 무척 긴 시간일수 있지만 모두에게 특별함은 조상님들도 똑같이 생각했는데 이유는 통계로 알수 있어요. 조선시대에는 만 1세미만 영유아 사망률이 무려 70% 이상으로 100일을 무사히 넘기는것을 조상님들은 특별하게 생각해서 각각 의미를 부여한 백일상 차림으로 축하해쥤습니다. 백일상 의미는 아기가 건강하게 오래 살기를 기원하는 의미를 담고 있는데 숫자적으로 백.. 더보기
강아지 예방접종 비용, 시기 알아보자 강아지 예방접종 비용, 시기 알아보자 평생을 함께할 반려동물을 입양하는 동물 중에는 강아지, 고양이가 가장 많지만 제대로된 정보가 없이 귀엽다는 인식만으로 키우면 건강관리에 소홀할수 있는데 예방접종 시기에 적절한 접종을 하지 않으면 각종 질병에 노출되 심각한 경우 사망하는 사례가 발생합니다 반려견을 키우는 주인이라면 강아지가 오래 건강한 모습으로 함께 할수 있도록 책임이 동반된 행동으로 강아지 예방접종 시기를 미리 파악해야 문제되지 않습니다. 일반적으로 강아지는 태어나서 생후 45일 이후부터 면역력이 떨어지는 시기로 종합백신을 5차까지 맞아야 강아지가 걸릴수 있는 질병을 예방할수 있는데 예방접종 종류가 다양하고 비용 부담으로 접종을 하지 않는 분들도 계십니다. 문제는 강아지 예방접종을 하지 않으면 광견병.. 더보기
결핵 전염 확률 주의해야 결핵 전염 확률 주의해야 후진국 질병으로 알려진 결핵은 전염성 질환으로 안타깝게 우리나라는 OECD 국가 중 결핵 발병률과 사망률 1위를 차지하는 상황에서 결핵에 감염된줄 모르는 잠복결핵 환자는 국민 1/3 이상일수 있다는 통계가 발표되며 결핵 전염성에 대한 공포가 높아지고 있다 전염성 결핵은 심각하면 사망할수 있는 질병으로 우리나라는 한해 약 3천명이 결핵으로 사망하고 있는 사실 알고계신가요? 또한 매년 3만명이상 결핵환자가 발생하고 있습니다. 결핵균에 감염되도 약 1~2년 잠복기를 거치며 특별한 증상을 보이지 않으며 면역력이 떨어지면서 기침과 가래가 섞이며 감기와 비슷한 증상을 보이는 특징을 가지고 있습니다. 단, 잠복기간 결핵은 결핵균이 활동하지 않아 전염될 확률은 거의 없다고 합니다. 문제는 활동.. 더보기
임신 중 초기 썬크림 중요해요 임신 중 초기 썬크림 중요해요 소중한 태아를 품고있는 임산부는 먹는것, 입는것 모두가 아기에게 영향을 미칠수 있고 심각한 경우 기형이나 유산 원인이 될수 있는 만큼 세심한 관리가 필요한데 가볍게 생각할수 있는 화장품, 썬크림을 사용할때 성분을 꼼꼼히 살펴야 하는점 알고계신가요? 임신 초기에는 호르몬 변화로 인해 피부 트러블이 생기기 쉬워 임산부님들은 화장품이나 썬크림을 평소 바르던 제품 대신에 천연 성분이나 바르지 않는걸 추천드립니다. 썬크림, 화장품에는 화학성분이 함유되어 파라벤, 포름알데히드, 비타민, 이소프랄본, 디에탄올아민등 아기의 선천기형을 유발하거나 호르몬계 교란, 생식기능 독성등 태어난 아기 건강에 악영향을 미칠수 있습니다. 특히 햇빛이 따가워지는 여름철이면 자주 사용하는 썬크림에는 자외선을.. 더보기

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